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男人如何提高性功能力—男性健康-贵阳专业男科医院推荐
补充说明：男人如何提高性功能力—男性健康-贵阳专业男科医院推荐
a******W 2023-11-28 11:44
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医生回答(1)
男性可以通过饮食调理、控制体重、规律生活作息、适当运动以及治疗疾病等方面来帮助提升性能力。
1.饮食调理：日常生活中可以适量食用韭菜、牡蛎等食物，具有补肾壮阳的作用。同时还可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养元素，对身体健康有一定的好处。
2.控制体重：如果体内的脂肪含量比较多，则可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响到正常的性欲。因此患者要注意合理饮食，避免吃高脂肪的食物，如肥肉、炸鸡等，并且还要注意多加锻炼，促进机体新陈代谢，有助于改善肥胖的情况。
3.规律生活作息：在平时要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免加重肾脏负担，不利于疾病的恢复。
4.适当运动：建议男性每天坚持体育锻炼，比如慢跑、游泳、打篮球等，能够增强体质，还能够促进血液循环，在一定程度上也能够达到辅助改善的目的。
5.治疗疾病：必要时需要及时去医院就诊，明确具体的病因进行针对性治疗，以免延误病情。如果是前列腺炎引起的，可以在医生的指导下服用青霉素V钾片、头孢呋辛酯胶囊等药物进行抗感染治疗。若为精囊炎引发的，则可遵医嘱口服左氧氟沙星片、阿奇霉素颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过心理疏导等方式进行辅助治疗。但若患者的症状比较严重，可能需要及时就医。
2023-11-28 11:44
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