首页> 外科> 骨科> 肩胛骨酸痛> 持续好几年了肩胛骨酸痛

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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死,膝关节关节炎,半月板损伤,交叉韧半月板损伤,交叉韧带损伤,足踝外科。膝关节疾病

提问

持续好几年了肩胛骨酸痛,多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的,也不排除是肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的,需要根据病因进行对应的治疗。

1、不良坐姿

如果患者长期伏案工作,可能会导致肩胛骨部位受到压迫,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。出现这种情况,患者要及时纠正不良的坐姿,也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使肩胛骨部位受到寒冷刺激,导致局部血液循环不通畅,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以根据天气变化及时增减衣物,也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。

3、肩周炎

是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现慢性特异性炎症所致,可能会出现肩胛骨部位疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过爬墙法、划轮法等进行锻炼。

4、颈椎病

如果患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易导致颈椎病,常见的症状有颈肩部僵硬、疼痛等不适现象,随着病情的发展,也可能会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片等,也可以通过牵引治疗的方式进行改善。

5、肌筋膜炎

是一种无菌性炎症疾病,可能与长期肌肉劳损、受凉等因素有关,患者可能会出现局部肌肉疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过红外线治疗的方式进行辅助治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病对因治疗,以免延误病情。

2023-08-17 20:25

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肩胛骨酸痛

肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是三角形扁骨,介于第2~7肋之间。肩胛骨酸痛是由肌肉长时间痉挛变形引起的。也可能因为长期一个姿势, 经常引起慢性的肌肉炎症造成的后果。

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