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性格急躁易怒的人怎么相处
补充说明：性格急躁易怒的人怎么相处
2023-09-23 04:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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性格急躁易怒的人可以通过多沟通、多倾听、多带孩子、参加活动、心理治疗等方式相处。
1、多沟通
如果患者平时生活中与别人存在较大的矛盾，可能会使患者在日常生活中出现性格急躁易怒的情况。建议可以多与家人朋友沟通，能够有效缓解该情况。
2、多倾听
如果患者平时生活中不爱说话，不爱与人交流，可能会使患者在日常生活中出现性格急躁易怒的情况。建议可以多与家人朋友交流，可以适当倾听别人的意见，从而得到他人的理解与支持。
3、多带孩子
如果患者平时生活中经常一个人带孩子，可能会使患者出现孤独感，进而出现性格急躁易怒的情况。建议可以多带孩子参加一些社交活动，如一起搭积木、一起做游戏等，能够增加孩子的自信心，也可以减少孩子孤独感。
4、参加活动
患者也可以适当参加一些活动，如一起搭积木、一起做游戏等，能够使患者在活动中得到鼓励和激励，从而改善上述情况。
5、心理治疗
如果患者情况比较严重，通过上述方式无法得到改善，也可以及时到正规医院的精神心理科进行心理疏导治疗，能够有效缓解病情。
建议患者在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，同时也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
2023-09-23 21:26
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