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腰肌劳损有压痛点可以按摩痛处吗

发病时间:不清楚

腰肌劳损有压痛点可以按摩痛处吗

补充说明:腰肌劳损有压痛点可以按摩痛处吗

2023-08-02 12:58

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精选回答(1)

刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

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腰肌劳损有压痛点一般可以按摩痛处,但是需要在医生的指导下进行按摩。

腰肌劳损可能是长期从事体力劳动,导致腰部肌肉处于紧张的状态,出现腰部酸痛、胀痛等症状,当患者出现腰肌劳损的症状时,可以在医生的指导下按摩痛处,缓解局部肌肉的紧张,减轻腰部的疼痛。但是需要注意,按摩的力度以及时间需要严格遵医嘱,以免因为用力不当、用时过长等导致病情加重。腰肌劳损的患者除了可以按摩痛处之外,也可以在医生的指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗,对于病情严重的患者,也可以在医生的指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗。

腰肌劳损的患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,也要避免久坐、久站等,以免加重病情。在饮食上,患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于增强抵抗力,也可以适当进行锻炼,如游泳、打羽毛球等,有助于促进病情恢复。

2023-08-03 01:15

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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