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经常控制不住自己的情绪
补充说明：经常控制不住自己的情绪
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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经常控制不住自己的情绪易怒或是经常紧张，难以控制，可能是由于压力较大导致，也可能是由于躁狂症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等疾病导致。
一、非疾病因素：
压力较大：如果之前经常面临各种困难，如人际关系不和谐、夫妻关系不和谐等，可能会导致经常控制不住自己的情绪，继而出现经常控制不住自己的情绪的现象。通常可以通过多与朋友沟通，适当运动等方式来缓解。
二、疾病因素：
1.躁狂症：当精神内分泌因素影响时，可能会导致患者出现躁狂症，出现情绪高涨、情绪易激惹、活动增多等症状。该疾病主要是遵医嘱服用碳酸锂、丙戊酸钠等药物进行治疗。
2.抑郁症：如果患者出现抑郁症，可能会引起情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，如果不能及时治疗，可能会导致病情加重，出现控制不住自己情绪的现象。患者可以遵医嘱服用阿米替林、安非他酮等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症患者，体内甲状腺激素分泌过多，可能会导致机体代谢亢进，出现易激动、烦躁、心悸等症状。该疾病主要是遵医嘱服用甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶等药物进行治疗。
4.其他疾病：除此之外，经常控制不住自己的情绪，也可能是焦虑症、双相情感障碍等疾病导致的，患者还会出现气促、尿频、尿急等症状。患者可以到医院心理科或精神科就诊，通过汉密尔顿抑郁量表、心理检查等方法确诊。
在日常生活中，患者可以多向别人倾诉，学会控制自己的情绪，也要保持良好的心态，禁烟酒。
2023-08-26 20:30
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