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备孕期间，能喝酵素吗
补充说明：备孕期间，能喝酵素吗
2023-07-31 14:10
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
通常情况下，备孕期间是可以适量喝酵素的，能够补充身体所需要的营养，但是不建议过量饮用，以免出现胃肠道不适的情况。
酵素通常是以植物、菌类等为原料，经微生物发酵后制得的含有特定生物活性成分如多糖、寡糖、氨基酸、维生素等的一种产品。在备孕期间适量地喝酵素能够促进胃肠道的蠕动，能够促进体内毒素的排出，从而促进身体的新陈代谢，同时也能够补充身体所需要的多种营养。但是过量饮用以后，可能会导致胃肠道功能出现紊乱的情况，从而伴随着腹痛、腹泻等症状，此时可能会影响正常的备孕。
在备孕期间，还要保持健康的生活方式，及时戒烟、戒酒，同时还要适当进行体育锻炼，能够促进身体的血液循环，从而提高受孕的几率。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，补充身体当中所需要的微量元素。
2023-08-01 01:15
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
