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孕妇可以喝鲜榨橙汁吗
补充说明：孕妇可以喝鲜榨橙汁吗
2024-09-25 10:01
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孕妇适量饮用鲜榨橙汁有益，但需控制糖分。
鲜榨橙汁富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力和促进胎儿的骨骼发育。然而，橙汁中的天然糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动或体重增加，不利于孕妇的健康。因此，孕妇在饮用鲜榨橙汁时应适量，并注意控制糖分摄入。
2024-09-25 14:15
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