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背部肌肉拉伤可以按摩吗
补充说明：背部肌肉拉伤可以按摩吗
2024-05-30 11:43
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背部肌肉拉伤后不宜立即按摩，但可在疼痛缓解后进行轻柔的按摩。
背部肌肉拉伤时，局部组织处于炎症反应状态，按摩可能会加重炎症和疼痛。因此，在急性期应避免按摩，待疼痛缓解后，可进行轻柔的按摩以促进血液循环和恢复功能，但仍需注意手法温和，避免造成二次伤害。
若患者本身存在凝血障碍或有出血倾向，则不建议在受伤初期进行按摩，以免导致伤口扩大或增加出血风险。
如果背部肌肉拉伤伴有剧烈疼痛、肿胀等症状，应及时就医接受专业治疗。日常生活中应注意保持良好的姿势和适当的运动强度，以预防背部肌肉损伤的发生。
2024-05-30 13:41
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
