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孕妇可以多吃柚子么
补充说明：孕妇可以多吃柚子么
2024-06-04 18:21
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孕妇可以适量吃柚子，但需注意控制摄入量。
孕妇适量吃柚子可以补充维生素C、叶酸等营养物质，促进胎儿神经系统发育。但过量食用可能导致胃肠道不适，特别是对于存在妊娠糖尿病或高血糖风险的孕妇，应谨慎食用柚子，以免影响血糖控制。因此，孕妇在食用柚子时应保持适度，并注意观察身体反应。若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
如果孕妇对柚子过敏，则不建议食用，否则可能会引发皮肤瘙痒、红肿等症状，严重者甚至可能出现呼吸困难、休克等情况。
综上所述，孕妇适量食用柚子有益健康，但应注意个体差异和可能存在的禁忌。在孕期饮食中，应均衡摄取各类食物，避免单一食物过量摄入，以确保母婴健康。
2024-06-05 10:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
