发病时间：不清楚
男孩子25岁，身高1.63还可以长高吗
补充说明：男孩子25岁，身高1.63还可以长高吗
2023-08-28 22:06
我要咨询
精选回答(1)
通常情况下，男孩子25岁，身高1.63m一般还可以长高。
身高一般是指从头顶点到地面的垂直距离，身高是人体纵向部分的长度，一般受遗传因素的影响较大。男孩子一般在22岁左右开始进入青春期，会出现身高增长的第二个高峰，此时身高的增长速度会明显加快，一般在25岁左右达到身高的最终阶段，此时身高1.63m一般还可以长高。身高通常还受到营养因素、运动因素、睡眠因素等因素的影响，如果在平时注意营养均衡，适当吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿等，并且适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳、打篮球等，一般可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以达到长高的目的。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-29 20:12
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
