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扁平足不能走远路怎么治疗

发病时间:不清楚

扁平足不能走远路怎么治疗

补充说明:扁平足不能走远路怎么治疗

2024-07-08 13:45

扁平足 肌肉 疼痛 疲劳

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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。

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扁平足不能走远路可采取物理治疗、矫形器、鞋垫等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗通过改善足部肌肉力量和灵活性来纠正扁平足,如使用足部支撑垫、足底按摩等。物理治疗有助于缓解扁平足引起的不适,提高足部稳定性,从而改善行走能力。
2.矫形器
矫形器是一种定制的足部支撑装置,可以提供额外的稳定性和支撑,如使用定制的足弓支撑垫。矫形器能够帮助扁平足患者在行走时更好地分散体重,减少足部压力,从而减轻疼痛和不适。
3.鞋垫
鞋垫通常由特殊材料制成,可以提供额外的支撑和缓冲,如使用硅胶或记忆棉鞋垫。鞋垫可以改善扁平足患者的步态和姿势,减少足部疲劳和不适,提高行走距离。
在治疗扁平足时,应避免长时间站立或行走,以减少足部压力。同时,建议定期进行足部按摩和伸展运动,以增强肌肉力量和灵活性。

2024-07-08 16:22

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扁平足

足弓是人类特有的解剖结构,系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的,由于人的生活方式及所处的环境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低平者并不是造成平足症的原因,只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。

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