发病时间：不清楚
emdr心理治疗是什么意思
补充说明：emdr心理治疗是什么意思
2026-05-08 21:58
我要咨询
精选回答(1)
EMDR心理治疗，全称为眼动脱敏与再加工治疗，是一种专门用于处理创伤记忆和心理创伤的心理疗法。它通过引导患者在回忆创伤事件的同时进行眼球左右移动或其他双侧刺激，帮助大脑重新加工这些记忆，从而减轻其带来的情绪痛苦和身体反应。这种疗法已被世界卫生组织推荐为创伤后应激障碍的一线治疗方法。
EMDR治疗的基本原理并非清除记忆，而是改变记忆的存储方式。当经历创伤时，相关记忆可能被错误地储存在大脑中，导致触发时产生强烈的恐惧、无助等情绪。通过双侧刺激（如眼球运动、手部轻拍），大脑能够像处理普通记忆一样，将创伤记忆转化为普通记忆，使其不再引起强烈痛苦。治疗通常分八个阶段，包括评估、准备、处理、评估等，每次约60-90分钟。
EMDR疗法的核心在于激活大脑的适应性信息处理系统。治疗师会先与患者建立安全信任的关系，帮助其掌握情绪调节技巧，然后逐步引导患者面对创伤记忆，同时进行双侧刺激。这个过程可能持续数节到数十节，具体取决于创伤的复杂性和个体反应。许多人在几节治疗后就能感到症状明显缓解，但完全解决深层创伤可能需要更长时间。
需要注意的是，EMDR治疗并非适合所有人，例如严重精神疾病急性期或患有癫痫的患者需谨慎选择。治疗过程中可能会暂时出现情绪波动或梦境增多，这属于正常适应现象。选择经验丰富、获得专业认证的治疗师至关重要，治疗前后应保持充足睡眠和健康生活。如果症状持续或加重，应及时与治疗师沟通调整方案。
2026-05-09 09:59
举报相关问题
向医生提问
机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
二十五味珊瑚丸
开窍、通络、止痛。用于“白脉病”、神志不清，身体麻木、头晕目眩、脑部疼痛、血压不调，头痛，癫痫及各种神经性疼痛。
