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肌肉拉伤只能走路多长时间好
补充说明：肌肉拉伤只能走路多长时间好
2023-08-17 00:26
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肌肉拉伤只能走路多长时间好，需要根据肌肉拉伤的严重程度进行分析，轻度肌肉拉伤一般需要走路3周左右，中度肌肉拉伤一般需要走路2-3周，重度肌肉拉伤一般需要走路1个月左右。
1、轻度肌肉拉伤
轻度肌肉拉伤一般仅会出现局部疼痛、红肿等症状，并不会出现肌肉收缩以及肌肉无力的情况。此时患者可以通过局部冷敷的方式，达到消肿止痛的作用，通常需要走路3周左右。
2、中度肌肉拉伤
中度肌肉拉伤一般会出现局部疼痛、红肿、肌肉收缩无力等症状，但并不会出现肌肉收缩以及肌肉无力的情况。此时患者可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状，通常需要走路2-3周。
3、重度肌肉拉伤
如果患者肌肉拉伤的情况比较严重，出现了肌肉断裂的情况，并且伴有局部剧烈疼痛、活动受限等症状，此时患者需要及时就医，通过手术的方式进行治疗，一般需要在医生指导下进行肌肉重建术，通常需要在手术后1个月左右才能走路。
4、特殊肌肉损伤
如果是特殊肌肉损伤，如跟腱断裂，患者需要进行手术治疗，一般需要在手术后1个月左右才能走路。此外，如果患者是腿部的肌肉出现拉伤，则需要走路的时间可能会有所延长，因为腿部肌肉的愈合相对其他部位较慢，一般需要1个月左右才能走路。
5、其他情况
如果患者出现跟腱断裂，且患者年龄较大，则恢复时间相对较长，可能需要3个月左右才能走路。如果患者出现骨折的情况，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗，一般需要1个月左右才能走路。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做重体力劳动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:10
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
