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五味子的功效可以改善失眠吗
补充说明：五味子的功效可以改善失眠吗
2024-05-31 17:08
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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五味子可能对部分原因导致的失眠有辅助治疗作用。
五味子具有收敛固涩、调节中枢神经系统功能、镇静安神等功效，对于因神经衰弱或情绪波动引起的失眠，服用五味子可能有助于缓解症状。但并非适用于所有类型的失眠患者，如焦虑症、抑郁症等精神心理因素引起的失眠，需要在医生指导下使用抗抑郁药物进行治疗。此外，长期大量摄入五味子也可能产生依赖性，影响睡眠质量。
如果失眠是由其他疾病或药物副作用引起，则应首先治疗原发疾病或调整用药方案。例如，高血压患者服用利尿剂可能导致失眠，此时应咨询医生是否需要更换降压药或调整剂量。
建议失眠者在专业医师指导下合理选用中药，并注意观察自身反应。同时，保持规律作息、避免睡前过度兴奋及减少咖啡因摄入也有助于改善睡眠质量。
2024-06-05 10:48
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
