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常喝酒的人怎么护肝
补充说明：常喝酒的人怎么护肝
2023-08-24 20:53
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常喝酒的人可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、戒酒、合理用药等方式护肝。
1、调整饮食
患者在日常生活中可以适当吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，能够促进肝脏排毒，在一定程度上也能够起到养肝的作用。此外，患者也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也能够起到辅助护肝的作用。
2、适当运动
经常喝酒的人可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力，在一定程度上也能够起到保护肝脏的作用。
3、服用药物
如果患者常喝酒，可能会导致肝脏功能受到损伤，容易出现食欲减退、身体乏力、恶心、呕吐等不适症状。患者可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗，能够起到保护肝脏的作用。
4、戒酒
如果患者常喝酒，在戒酒的过程中可能会出现焦虑、紧张等不良情绪，患者可以适当进行户外运动，如散步、骑自行车等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
5、合理用药
如果患者经常喝酒，可能会导致肝脏功能受到损伤，容易出现肝脏疼痛、恶心、呕吐等不适症状。建议患者在医生指导下服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗，能够起到保护肝脏的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用促进胃动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够促进酒精的代谢，从而起到护肝的作用。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免经常喝酒，以免对身体造成不利的影响。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 22:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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