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勃起时间长遗出来的精子有成活率吗
补充说明：勃起时间长遗出来的精子有成活率吗
2023-08-04 12:02
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勃起时间长遗出来的精子一般没有成活率，因为这时还没有进入女性阴道内。
正常情况下，精液射出后在女性阴道内的时间一般不超过1个小时，而且新鲜精子的比例要达到60%以上，所以这时才会遗出正常的精子。而勃起时间长已经超过1个小时，精子的数量就会明显减少，这时会出现精子活性降低的情况，所以这时遗出来的精子一般没有成活率。这属于正常的生理现象，不需要过多担心，也不需要进行特殊治疗，在日常生活中注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。
另外，建议患者平时可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑等，可以增强身体素质，提高身体免疫力。同时，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2023-08-04 20:13
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
