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做了溶脂能吃维生素吗
补充说明：做了溶脂能吃维生素吗
a******W 2026-01-16 09:22
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精选回答(1)
做了溶脂手术后，可以继续服用维生素，但需要注意个体差异和医生建议。
溶脂手术是一种通过物理或化学手段减少体内脂肪的外科手术，其主要目的是改善身体轮廓。维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物，它们在体内无法自行合成或合成量不足，必须通过食物摄取。维生素对于促进伤口愈合、增强免疫系统和维持整体健康都至关重要。
手术后的身体处于恢复期，此时的营养需求与平时有所不同。维生素的补充应当根据个人的健康状况和营养需求来定，尤其是手术后，身体对某些维生素的需求可能会增加，如维生素C和维生素E，它们有助于促进伤口愈合和减少炎症。在术后服用维生素时，应确保其来源可靠，且剂量适宜，避免过量摄入导致不良反应。
【生活小贴士】
1. 术后维生素补充应在医生指导下进行。
2. 注意观察身体反应，如有不适，及时就医。
3. 保持均衡饮食，确保从食物中获取足够的营养素。
4. 术后恢复期间，注意休息，避免剧烈运动。
2026-01-16 09:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
