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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。

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腰和关节经常痛可能是由肌肉劳损、关节炎、骨质疏松等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用某些肌肉,导致这些肌肉疲劳和损伤,从而引起疼痛。当腰部和关节经常痛时,可能是由于长时间保持同一姿势或过度活动导致的。针对肌肉劳损,可以采取休息、热敷和轻度按摩等方法来缓解疼痛。例如,在工作间隙进行短暂的伸展运动,如旋转腰部或转动肩膀,有助于缓解肌肉紧张。
2.关节炎
关节炎是一种关节疾病,通常由炎症、损伤或遗传因素引起,会导致关节疼痛、肿胀和僵硬。当腰和关节经常痛时,可能是由于关节炎引起的。对于关节炎引起的疼痛,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻炎症和疼痛。例如,患者可以在医生的指导下服用布洛芬或萘普生等药物。
3.骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼疾病,由于骨密度降低导致骨骼脆弱易碎。当腰和关节经常痛时,可能是由于骨质疏松引起的。针对骨质疏松引起的疼痛,可以使用钙和维生素D补充剂来增加骨密度。例如,患者可以在医生的建议下服用碳酸钙或维生素D3。
为确定具体病因并制定合适的治疗方案,建议进行详细的身体检查,并可能需要进行X光、MRI或血液检查。在日常生活中,应避免长时间保持同一姿势、定期进行适当的体育锻炼,并确保摄入足够的钙和维生素D以维护骨骼健康。

2024-08-26 09:18

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风湿性关节炎 (关节炎)

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

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