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焦虑症是怎么得的
补充说明:焦虑症是怎么得的
a******W 2025-09-17 09:47
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医生回答(1)
焦虑症的病因可能包括遗传因素、心理社会因素、认知模式不当、脑化学失衡、药物副作用等,因此需要针对具体因素进行针对性治疗。患者应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。
1.遗传因素
焦虑症可能通过家族遗传的方式传递给后代,因为某些基因与焦虑易感性有关。如果父母患有焦虑症,子女患此病的风险可能会增加。例如,可以进行心理咨询、行为疗法等非药物治疗方法来帮助缓解症状。
2.心理社会因素
长期的心理压力和负面事件可能导致个体更容易发展出焦虑倾向。针对这类原因导致的焦虑,常用方法包括认知行为疗法、放松训练等。例如,可以通过深呼吸练习、冥想等方式减轻紧张情绪。
3.认知模式不当
错误的认知方式会导致个体对威胁或风险过度估计,从而产生持续的担忧和恐惧。纠正不适当认知的方法包括认知重构和正念练习。例如,可以通过写日记记录自己的想法并反思其是否合理。
4.脑化学失衡
大脑中神经递质如血清素和去甲肾上腺素的不平衡会影响情绪调节。抗抑郁药是常用的调节神经递质平衡的药物,但需遵医嘱使用。例如,氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,可用于治疗抑郁症和焦虑症。
5.药物副作用
一些药物的副作用可能导致焦虑症状,尤其是在剂量调整期间。通常会在开始服用新药时监测患者的情绪状态,并根据需要调整治疗方案。例如,在服用心血管药物时,应警惕出现心悸、胸闷等不适症状。
建议定期进行心理咨询以评估病情变化,必要时可配合医生进行睡眠研究、生物反馈等专业评估。
2025-09-17 09:47
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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