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焦虑症是怎么得的

发病时间:不清楚

焦虑症是怎么得的

补充说明:焦虑症是怎么得的

a******W 2025-09-17 09:47

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吴平宽 主治医师 三甲

擅长:全科

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焦虑症的病因可能包括遗传因素、心理社会因素、认知模式不当、脑化学失衡、药物副作用等,因此需要针对具体因素进行针对性治疗。患者应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。
1.遗传因素
焦虑症可能通过家族遗传的方式传递给后代,因为某些基因与焦虑易感性有关。如果父母患有焦虑症,子女患此病的风险可能会增加。例如,可以进行心理咨询、行为疗法等非药物治疗方法来帮助缓解症状。
2.心理社会因素
长期的心理压力和负面事件可能导致个体更容易发展出焦虑倾向。针对这类原因导致的焦虑,常用方法包括认知行为疗法、放松训练等。例如,可以通过深呼吸练习、冥想等方式减轻紧张情绪。
3.认知模式不当
错误的认知方式会导致个体对威胁或风险过度估计,从而产生持续的担忧和恐惧。纠正不适当认知的方法包括认知重构和正念练习。例如,可以通过写日记记录自己的想法并反思其是否合理。
4.脑化学失衡
大脑中神经递质如血清素和去甲肾上腺素的不平衡会影响情绪调节。抗抑郁药是常用的调节神经递质平衡的药物,但需遵医嘱使用。例如,氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,可用于治疗抑郁症和焦虑症。
5.药物副作用
一些药物的副作用可能导致焦虑症状,尤其是在剂量调整期间。通常会在开始服用新药时监测患者的情绪状态,并根据需要调整治疗方案。例如,在服用心血管药物时,应警惕出现心悸、胸闷等不适症状。
建议定期进行心理咨询以评估病情变化,必要时可配合医生进行睡眠研究、生物反馈等专业评估。

2025-09-17 09:47

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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