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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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膝盖小腿酸疼没劲,热水泡脚腿后舒服一些,可能是过度劳累、受凉、缺钙、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等原因造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长时间进行重体力劳动,容易导致腿部肌肉处于紧张状态,从而出现酸痛、无力等症状。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,患者可以通过热水泡脚的方式,能够促进局部血液循环,有利于症状的改善。

2、受凉

如果患者不注意自身保暖,可能会导致小腿受到寒气侵袭,使局部血液循环不通畅,从而出现酸胀、疼痛等症状,还可能会伴有乏力的情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3、缺钙

如果患者长时间挑食、偏食,可能会导致体内营养摄入不足,出现缺钙的情况,从而引起上述症状,还可能会伴有肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。日常生活中,患者可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等。

4、腰椎间盘突出症

该疾病是指腰椎间盘发生退行性改变,可能与长期低头工作、急性外伤等因素有关,患者可能会出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、骨性关节炎

骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,可能与慢性劳损、炎症、感染等因素有关,患者可能会出现关节疼痛、压痛、僵硬等症状。建议患者在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗,也可以通过关节融合术进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-17 20:06

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疾病百科

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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