首页> 精神心理科> 睡眠> 孕妇睡眠不佳,该吃什么药改善睡眠

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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孕妇睡眠不佳,一般可以在医生指导下服用维生素B6片、安神补脑液、谷维素片、柏子养心丸、安神补脑液等药物进行改善。

1、维生素B6片

维生素B6片是一种水溶性维生素,可以参与体内氨基酸的代谢,也可以促进神经递质的合成,在一定程度上可以改善孕妇睡眠质量。

2、安神补脑液

安神补脑液是一种中成药,主要由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草等药物组成,具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效,可以改善孕妇的睡眠质量。

3、谷维素片

谷维素片是一种镇静助眠类药物,主要成分是谷维素,具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用,也可以缓解孕妇出现的睡眠质量不佳的情况。

4、柏子养心丸

柏子养心丸是一种中成药,主要由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、龙眼肉、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草等药物组成,具有补气、养血、安神的功效,可以改善孕妇心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、头晕目眩、疲乏无力等症状。

5、安神补脑液

安神补脑液主要由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草等药物组成,具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效,可以改善孕妇的睡眠质量。

如果孕妇睡眠质量不佳的情况比较严重,建议及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。孕妇平时应注意保持良好的心态,避免情绪激动,可以通过散步、听音乐等方式缓解压力。

2023-09-08 20:17

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孕妇嗜睡

怀孕初期或是后期出现嗜睡是一种正常的生理现象。怀孕中期,孕妇的睡眠可逐渐恢复正常。

  • 症状起因:孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。 怀孕后期,孕妇因为体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,容易感到疲倦想睡,但在睡觉时容易惊醒,有效睡眠时间反而减少,有的孕妇还有睡眠障碍,如失眠等。

  • 可能疾病: 妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退 孕吐

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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