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肩周炎可以打羽毛球锻炼吗
补充说明：肩周炎可以打羽毛球锻炼吗
2024-05-29 11:52
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肩周炎患者不建议进行剧烈的羽毛球运动。
肩周炎是由于肩关节周围软组织无菌性炎症引起的疼痛和功能障碍。在打羽毛球时，可能会导致肩部肌肉过度收缩或拉伸，从而加重炎症反应，引起疼痛。因此，患有肩周炎的人群不建议进行剧烈的羽毛球运动，以免加重病情。对于轻度肩周炎患者，应在医生指导下进行适度的非对抗性运动，以促进康复。
如果患者的肩周炎症状较重，伴有明显的疼痛、活动受限等症状，则应避免进行任何可能加重肩部负担的运动，包括羽毛球。此时，患者应该优先考虑休息和接受物理治疗等保守治疗方法。
在选择适合自己的运动方式时，应咨询专业医生的意见，并逐步增加运动强度，避免突然加大运动量导致损伤。同时，注意保持良好的姿势和正确的运动技巧，以减少肩部压力。
2024-05-29 14:00
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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