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为什么突然一下子难受想哭
补充说明：为什么突然一下子难受想哭
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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突然一下子难受想哭，可能与生活压力大、精神刺激、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因有关，可以根据不同原因采取对应处理。
1、生活压力大
如果近期内工作压力比较大，精神过度紧张，就会导致情绪低落，想哭。建议平时要调整好生活习惯，多休息，避免过度劳累，多和家人朋友沟通。
2、精神刺激
如果患者近期内受到精神创伤，比如目睹父母或者亲人去世、婚姻破裂、恋家人亡故等，可能会导致精神受到创伤，就会突然出现难过、想哭的情况。建议患者可以适当调整心情，多听一些舒缓的音乐，或者是做一些户外的运动，如慢跑、爬山等，来缓解不良情绪。
3、抑郁症
如果患者患有抑郁症，可能会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，患者也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者可能会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一种精神疾病，可能与遗传、生物化学因素等因素有关。患者可能会出现情绪高涨、易激惹、抑郁等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
