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【腕管综合征导致手指发麻怎么缓解?】
补充说明:【腕管综合征导致手指发麻怎么缓解?】
a******W 2024-02-27 11:59
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医生回答(2)
腕管综合征导致手指发麻的原因,是手腕处的正中神经被卡压,解除卡压后,手麻的情况自然也就消失了。治疗方法分为:保守疗法和手术方法。如果出现症状后,及时进行保守治疗,一般都能有效改善。
保守疗法:首先要改变不良的习惯、采用药物以及夹板、护肘/护腕、物理疗法、超声波治疗等。
手术疗法:当保守疗法效果不佳时,可选择手术疗法。
还要需要纠正手腕的不良使用习惯,加强手腕等上肢力量训练,养成良好习惯。
尽量避免长时间手腕用力的工作,以及手腕在冷水中长时间浸泡工作。
纠正不良的手腕使用习惯,如长期侧身使用键盘鼠标或键盘鼠标的位置不宜过高或过低。
工作间隙要经常活动腕部,做腕关节屈伸运动。双手交替互握,做腕关节过度屈伸训练。
2024-03-21 16:35
举报【腕管综合征导致手指发麻怎么缓解?】腕管综合征主要是由于手腕经常性活动或长期提重物等引起,可使正中神经在腕管内受压而出现的一系列症状。当腕管综合征压迫到神经时,就会导致患者的手指发麻、疼痛等症状。此时可通过适当热敷、佩戴护具、物理治疗等方式进行改善,若以上方法效果不佳,则需要遵医嘱使用药物甚至手术的方式进行治疗。
一、一般治疗
1.热敷:可以将毛巾浸泡于热水中后拧干放在患处进行热敷,以促进局部血液循环,在一定程度上能够起到缓解不适的作用。
2.佩戴护具:部分人群也可通过佩戴腕部支撑器来限制腕关节的过度屈伸运动,从而减轻对神经的压力,进而达到一定缓解不适的目的。
3.物理治疗:如按摩、针灸等,通过对穴位刺激,有助于促进局部肌肉放松,可在一定程度上帮助缓解麻木感。
二、药物治疗
如果患者的病情比较严重,并且出现了明显的疼痛感,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药进行治疗,也可以遵从医嘱服用地奥司明片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善肿胀和疼痛的症状。
三、手术治疗
对于疾病急性期无手术禁忌证者,可行切开减压术;而对于年龄较大、体质较差、合并其他内科疾病不能耐受手术者,可采用臭氧注射术、小针刀松解术等微创治疗方法。
四、其他方式
除上述常见的几种方式外,还可以采取中医理疗、康复训练等多种方式进行综合处理。
建议患者及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下根据自身情况选择合适的治疗方案。此外,平时要注意休息,尽量减少对手腕部位的刺激,以免加重不适症状。
2024-02-27 11:59
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