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老是觉得很困想睡觉，总感觉眼皮掉下来
补充说明：老是觉得很困想睡觉，总感觉眼皮掉下来
2023-08-09 16:33
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精选回答(1)
牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
一般情况下，老是觉得很困想睡觉，总感觉眼皮掉下来，可能是睡眠不足、用眼过度、气血不足、气血两虚、上火等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起困倦、乏力等症状。建议患者及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进睡眠。
2、用眼过度
如果患者长时间使用手机、平板等电子设备，可能会导致用眼过度，引起眼睛疲劳、眼皮下垂等不适症状。建议患者可以通过眼部热敷的方式，促进眼周血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行眼保健操，缓解眼部疲劳的情况。
3、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者一般会表现为精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，部分患者可能会表现为眼皮下垂的情况。建议患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食红枣、桂圆等具有辅助补气血的食物进行调理。
4、气血两虚
气血两虚主要是由于饮食不节、情绪波动大、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为乏力、面色苍白、心悸气短等症状，部分患者可能会出现眼皮下垂的情况。建议患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、上火
上火主要是由于饮食不当、精神压力大等因素引起的。患者一般会表现为口舌生疮、口苦口干、小便短赤等症状，部分患者可能会出现眼皮下垂的情况。建议患者可以在医生指导下使用黄连上清丸、牛黄解毒片等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-10 20:08
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
