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乳糖不耐受会影响营养吸收吗

发病时间:不清楚

乳糖不耐受会影响营养吸收吗

补充说明:乳糖不耐受会影响营养吸收吗

a******W 2024-11-06 09:46

乳糖 水溶性维生素 微量元素 小肠 肠道 腹泻 叶酸 维生素D 乳糖酶

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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乳糖不耐受可能会影响部分水溶性维生素B2、B12及钙、铁、锌等微量元素的吸收。
乳糖不耐受时,由于乳糖在小肠中未能被充分分解,导致乳酸菌过度繁殖,产生气体和有机酸,刺激肠壁,促进水分进入肠道,增加排便次数,减少食物在肠道中的停留时间,从而影响上述营养素的吸收。
如果患者存在长期腹泻或吸收不良,则可能会引起微量营养素缺乏,如叶酸、维生素D等。
对于乳糖不耐受者,建议调整饮食结构,避免高乳糖食品,并可考虑使用乳糖酶制剂来改善症状。同时,关注身体反应,及时发现并处理潜在的营养吸收障碍。

2024-11-06 09:46

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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