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肩膀旁边的背部痛,有时候做事久了肩膀酸疼
补充说明:肩膀旁边的背部痛,有时候做事久了肩膀酸疼
2023-08-17 00:29
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肩膀旁边的背部痛,有时候做事久了肩膀酸疼多考虑是过度劳累、受凉引起的,也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
若是长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使肩膀部位受到寒冷刺激,导致局部血液循环流通不畅,会出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉劳损
如果长期伏案工作,可能会使肩膀部位长期受到压迫,容易造成肌肉劳损,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动不便等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
4、颈椎病
如果长期伏案工作,可能会使颈椎部位长期受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、肩周炎
如果长期保持一个姿势,可能会使肩膀以及周围软组织发生粘连,容易诱发肩周炎,大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2023-08-17 20:15
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。