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高血糖可以吃燕麦当主食吗
补充说明：高血糖可以吃燕麦当主食吗
2024-09-25 09:41
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高血糖可以适量食用燕麦作为主食，但需控制摄入量。
燕麦是一种低GI值的食物，含有丰富的膳食纤维和蛋白质，有助于稳定血糖水平。然而，由于燕麦也含有碳水化合物，高血糖患者在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖波动。建议在医生或营养师的指导下，合理搭配燕麦与其他食物，以达到平衡营养和控制血糖的目的。
2024-09-25 14:10
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