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小孩七岁了，小孩儿老是吃汤泡米饭好不好
补充说明：小孩七岁了，小孩儿老是吃汤泡米饭好不好
2023-08-08 16:03
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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小孩七岁了，小孩儿老是吃汤泡饭是不好的，可能会导致营养不良、挑食、肥胖症、胃肠道不适、食管反流等危害。
1、营养不良
小孩吃汤泡饭可能会导致其他食物摄入减少，长时间会导致小孩出现营养不良的情况，从而影响小孩的生长发育。
2、挑食
小孩吃汤泡饭可能会导致不爱吃主食，主食吃得越少，小孩就越容易出现挑食的情况，长期以往可能会导致小孩出现营养不良的情况。
3、肥胖症
汤泡饭中的汤泡饭含有大量的淀粉，摄入过多容易导致小孩肥胖，从而出现血糖升高、血压升高的情况，不利于小孩的身体健康。
4、胃肠道不适
汤泡饭中的汤泡饭营养价值不高，小孩吃了可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状，还可能会出现厌食、食欲不振等症状，长期吃汤泡饭还可能会导致小孩出现营养不良的情况。
5、食管反流
小孩的食管括约肌功能还没有发育完善，如果汤泡饭吃得过多，可能会导致食管下括约肌松弛，从而引起食管反流，导致小孩出现呛咳的症状。
建议平时要养成良好的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些营养丰富易消化的食物，这样能够满足身体所需的多种营养，也有利于小孩的生长发育。
2023-08-08 20:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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