发病时间：不清楚
补充说明：脚后跟伤到筋了怎么办
a******W 2026-02-02 20:32
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医生回答(1)
脚后跟受伤后应立即停止活动，进行冷敷并适当抬高患肢，以减轻肿胀和疼痛。恢复时间通常需要一到两周左右，具体因伤情轻重和个人体质而异。
冷敷可用毛巾包裹冰袋，每次敷十五到二十分钟，每天可重复数次。二十四小时后可改为热敷，帮助活血化瘀。疼痛明显时可使用一些活血化瘀的外用药，但需在医生指导下选用。恢复期间避免长时间行走或跑跳，可佩戴软性护具保护。
注意观察伤处变化，如果肿胀持续加重或疼痛难忍，应及时就医。耐心休养，循序渐进增加活动量，多数情况都能逐步康复，不必过于焦虑。
2026-02-03 05:36
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
邢台医专第二附属医院
巨鹿县医院
邢台市第二医院
信都区人民医院