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按摩脚后跟大筋有什么好处
补充说明：按摩脚后跟大筋有什么好处
a******W 2022-04-26 19:00
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟一般指足跟，按摩足跟的时候使用足跟按摩器可以起到缓解疲劳、促进血液循环、缓解疼痛、改善睡眠质量、强筋健骨等作用。
1、缓解疲劳
足跟部位的穴位比较多，适当按摩可以刺激穴位，能够起到缓解疲劳的作用，可以改善身体乏力、精神不振等不适症状。
2、促进血液循环
足跟部位的血管比较丰富，适当按摩能够加快局部的血液循环，可以促进局部的新陈代谢，改善局部血液淤堵的情况，在一定程度上还可以预防冻疮。
3、缓解疼痛
如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛的症状。患者可以在医生指导下通过局部按摩的方式，促进血液循环，改善疼痛症状。
4、改善睡眠质量
如果患者长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现精神萎靡、身体乏力等症状。患者可以通过按摩足跟部位的方式，能够促进局部血液循环，在一定程度上还可以改善睡眠质量。
5、强筋健骨
足跟部位有比较多的穴位，适当按摩足跟部位可以刺激足底的穴位，可以起到强筋健骨的作用，能够改善筋骨疼痛、腰膝酸软等症状。
患者在按摩的时候要注意力度，避免用力过大，以免造成不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-27 00:49
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
