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血脂高能喝鲫鱼汤吗
补充说明：血脂高能喝鲫鱼汤吗
a******W 2024-11-21 15:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血脂高患者可以适量食用鲫鱼汤。
鲫鱼是一种低脂肪食物，且含有不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平。此外，鲫鱼还富含优质蛋白质，可作为肉类替代品，为身体提供必需氨基酸。但需注意的是，由于鲫鱼中含有一定的脂肪含量，因此血脂高的患者应适量食用，不可过量，以免引起血脂波动。
血脂高的患者在病情控制稳定时，可以适量进食鲫鱼汤。
血脂高的患者平时应注意饮食调理，避免高脂、高糖食物，如红烧肉、奶油蛋糕等，并建议定期监测血脂水平，以及时发现异常变化。
2024-11-21 15:28
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
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