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手肘过伸可以改善吗
补充说明：手肘过伸可以改善吗
a******W 2025-11-05 09:05
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医生回答(1)
手肘过伸可以通过物理疗法、功能性训练进行改善。
物理疗法通过一系列针对性的练习来增强肘关节周围肌肉的力量和稳定性，减少肱三头肌对肘关节的牵拉作用，从而缓解过伸现象。功能性训练旨在提高身体的整体协调性和平衡能力，有助于调整不同肌肉群之间的协同作用，进而支持正确的关节活动模式。
对于外伤引起的软组织损伤导致的手肘过伸，通常需要在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛治疗，严重者可能还需手术修复受损结构。
针对手肘过伸的康复管理应由专业医疗人员监督，避免不当运动加重损伤或延误病情恢复。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免过度劳累引起不适。
2025-11-05 09:05
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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