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眼睛干痛怎么办
补充说明：眼睛干痛怎么办
2025-01-23 20:52
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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眼睛干痛可以使用人工泪液、增加富含维生素A的食物摄入、使用加湿器等方法缓解。
1.使用人工泪液
眼睛干痛时，可以使用人工泪液来缓解症状。在选择和使用时，应根据医生的建议和产品说明进行操作，并注意不要过度依赖。
2.增加富含维生素A的食物摄入
维生素A对于眼睛健康至关重要，适量摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于改善眼部干涩感。但要注意均衡饮食，避免过量摄入。
3.使用加湿器
在干燥的环境中，使用加湿器可以增加室内湿度，减少眼部不适。但是要确保加湿器清洁，并定期更换水箱和滤网。
在处理眼睛干痛时，请避免长时间盯着电子屏幕或阅读书籍而忽略眨眼频率。此外，在治疗过程中如有任何不适或症状加重，请及时咨询专业医生以获得适当的医疗建议。
2025-01-23 21:26
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
