发病时间：不清楚
孕妇可以吃穿心莲菜吗
补充说明：孕妇可以吃穿心莲菜吗
2023-09-23 08:59
我要咨询
精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇可以适量吃穿心莲菜。
穿心莲菜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量吃穿心莲菜可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长和发育，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。但是穿心莲菜性寒，如果吃过多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。因此，建议孕妇适量吃穿心莲菜。如果孕妇吃过多的穿心莲菜后出现不适症状，建议及时到正规医院就医治疗。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡摄入，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。另外，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:45
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
