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肩关节活动度怎么测量
补充说明:肩关节活动度怎么测量
2026-08-19 11:47
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测量肩关节活动度通常使用量角器,围绕外展、前屈、后伸、内旋与外旋四个方向进行。具体包括外展活动度测量、前屈活动度测量、后伸活动度测量、内旋与外旋活动度测量。
1.外展活动度测量
手臂自然垂于体侧,量角器轴心对准肩膀外侧骨性凸起,固定臂沿躯干中线,移动臂沿上臂方向。手臂向体侧抬起,记录最大角度。一般可达一百八十度左右,具体会有差异。
2.前屈活动度测量
体位不变,量角器轴心仍对准同一骨性凸起,固定臂沿躯干中线,移动臂沿上臂方向。手臂向前上方举起,记录角度。正常约一百七十至一百八十度,注意防止耸肩。
3.后伸活动度测量
量角器放置方法同前屈,固定臂沿躯干中线,移动臂沿上臂方向。手臂向后方伸展,记录角度。一般约五十至六十度,动作需缓慢,避免腰部参与。
4.内旋与外旋活动度测量
上臂贴紧体侧,肘关节屈曲九十度,前臂指向前方。前臂向内转动测内旋,向外转动测外旋,分别记录角度。内旋约六十至八十度,外旋约六十至九十度,需固定肩胛骨。
测量时环境应安静温暖,避免紧张。若肩部疼痛、活动受限或两侧角度相差明显,建议及时就医。测量结果可因年龄、柔韧性及操作误差而异,应结合整体情况判断。
2026-08-19 14:25
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