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有严重的分离焦虑症怎么办

发病时间:不清楚

有严重的分离焦虑症怎么办

补充说明:有严重的分离焦虑症怎么办

2023-08-25 22:11

焦虑症 心理治疗 精神 焦虑 紧张 劳拉西泮片 阿普唑仑片 盐酸舍曲林片 盐酸帕罗西汀片

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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严重的分离焦虑症,可以通过日常生活调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行处理。

1、日常生活调理

如果患者的症状相对比较轻微,可以多听舒缓的音乐进行改善,也可以多与家人朋友进行沟通改善,从而转移注意力,在一定程度上可以达到改善疾病的目的。

2、心理治疗

如果患者的症状比较严重,还可以去正规医院的精神心理科,通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗,也可以通过精神分析疗法的方式进行改善。

3、药物治疗

如果患者已经出现了严重的焦虑、紧张等症状,患者可以在医生的指导下,配合使用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等,也可以配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行辅助改善。

4、物理治疗

如果患者的症状比较严重,还可以通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗,也可以通过生物反馈疗法的方式进行处理,从而达到改善疾病的效果。

5、运动疗法

患者也可以通过适当运动的方式,比如跑步、打羽毛球等,可以促进身体的血液循环,也可以达到放松身心的目的,对治疗疾病有一定的帮助作用。

在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,否则会加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2023-08-26 20:28

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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