发病时间：不清楚
哺乳期宝妈上火怎么办吖
补充说明：哺乳期宝妈上火怎么办吖
2024-06-17 14:44
我要咨询
精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
哺乳期宝妈上火可以采取饮食调整、穴位按摩、中药调理等措施进行治疗。
1.饮食调整
可以适当吃一些清热去火的食物，如绿豆汤、菊花茶等。这些食物具有清热解毒的作用，能够缓解上火的症状。适用于哺乳期宝妈因饮食不当导致的轻微上火症状。
2.穴位按摩
可按揉合谷穴、内庭穴等穴位。合谷穴位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处；内庭穴位于足背第2、3跖趾关节后凹陷处。通过刺激上述穴位，可以起到疏风散热、清泻胃火的功效，从而改善上火的情况。适合于哺乳期宝妈由于肝郁化火或胃火旺盛引起的上火症状。
3.中药调理
可以选择具有清热降火功效的中药，如金银花、连翘等泡水饮用。这些中药具有清热解毒、凉血止血的作用，有助于降低体内火热之气。适用于哺乳期宝妈存在明显上火症状且伴随其他不适时。
建议保持良好的生活习惯，多喝水，避免辛辣、油腻食物，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，以减少上火的发生。
2024-06-17 18:19
举报相关问题
向医生提问
中医学名词。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。证名。胃火炽盛之证。证见烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤等。《校注医醇剩义·胃火》：“胃火炽盛，烦渴引饮，牙龈腐烂，或牙宣出血，面赤发热，玉液煎主之。”《类证治裁·火症》：“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散”。
