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全身抖动能起到减肥作用吗
补充说明：全身抖动能起到减肥作用吗
a******W 2024-10-14 09:51
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精选回答(1)
全身抖动本身不会直接导致减肥，但在特定情况下，如度间歇训练或某些代谢反应，可能导致短暂的体重减轻。
虽然在度间歇训练中，人体处于无氧呼吸状态，此时机体为了获取能量会分解部分糖原，进而产生乳酸等物质，使体重暂时性降低；但是当机体恢复平静后，这些分解产生的物质会被身体重新吸收利用，因此并不会真正实现减肥的效果。此外，在剧烈运动时，肌肉收缩会产生大量的热量，这也会导致体温升高，进而引起出汗，汗液中含有水分和电解质，随着汗水流失，短时间内也可能会出现体重下降的情况。
全身抖动可能与甲状腺功能亢进、低血糖症等疾病有关，这些疾病也可能伴随体重减轻的症状。
需要注意的是，尽管全身抖动可能与某些生理或病理过程有关，但并不意味着可以借此达到减肥的目的。任何试图通过不健康的方式减重的行为都可能导致严重的健康风险，建议寻求专业医生或营养师的帮助以制定健康的减重计划。
2024-10-14 09:51
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定义上只要体重在6个月内减轻达到原来体重的5%以上时，即是有意义的体重减轻。
症状起因：恶性肿瘤 大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌，常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻，甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。 甲状腺机能亢进 老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上的病人无明显症状，其主要表现就是越来越瘦。 慢性传染病老年结核病、慢性肝病等 许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强，消化吸收功能减弱及继发感染，致使体内营养物质消耗过多，造成体重明显减轻。 肾上腺皮质功能减退 有些患此病的老人早期只有瘦的表现，以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。 胃肠道系统疾病 如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病，均可造成老人不能正常进食，消化和吸收功能比较差，导致老年人营养不良而消瘦。 药源性消瘦 这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的，如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见，老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象，应该提高警惕并及时找医生咨询。
可能疾病： Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎 红蝴蝶疮 肠癌 胃炎 艾滋病导致的肺结核
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就诊科室：营养科
