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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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老是觉得困,而且走路时四肢乏力多考虑是过度劳累引起的,也可能是睡眠不足、贫血、低血糖、脑供血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中经常从事重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,通常一段时间后会自行缓解。

2、睡眠不足

如果平时生活中经常熬夜,可能会使身体没有得到良好的休息,从而出现身体疲劳、注意力不集中、精神萎靡等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,也可以通过按时睡眠的方式进行改善。

3、贫血

如果长期营养不良,可能会造成贫血,会出现面色苍白、头晕、四肢乏力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善,同时可以适当吃红枣、阿胶等食物进行缓解。

4、低血糖

低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物等因素导致血浆中葡萄糖水平下降,从而引起的一种临床综合征,患者可能会出现四肢无力、恶心、食欲不振等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物,缓解症状。必要时,也可以遵医嘱使用葡萄糖溶液等进行治疗。

5、脑供血不足

如果长期精神压力过大,可能会造成脑动脉循环障碍,使脑部供血、供氧不足,从而出现头晕、四肢麻木、困乏等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗,还要放松心情,避免精神压力过大。

日常建议患者清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,同时适量运动,有利于病情的恢复。

2023-08-08 20:23

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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