首页> 外科> 骨科> 腰疼> 每天早上腰疼起床后慢慢就好了怎么回事

精选回答(1)

郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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每天早上腰疼起床后慢慢就好了,可能是睡眠姿势不当、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因所造成的。

1、睡眠姿势不当

如果在平时不注意睡姿,长期侧卧睡眠,可能会使腰部的肌肉发生痉挛,从而出现局部隐隐作痛的症状,甚至还会伴有腰部发麻的现象。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、腰部受凉

如果不注意腰部的保暖,导致腰部受到凉气入侵,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现隐隐作痛的症状,甚至会伴有腰部发凉的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善,也可以通过热敷腰部的方式进行缓解。

3、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉以及附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症,可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关,患者可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过红外线烤电的方式进行缓解。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,可能是长期低头工作、劳累、遗传等因素引起的。患者可能会出现上述症状,还可能会出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰疼、关节疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-13 20:05

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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