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胃气上逆怎么降胃气
补充说明：胃气上逆怎么降胃气
a******W 2023-09-01 11:07
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医生回答(1)
胃气上逆可通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗等方式降胃气。胃气上逆主要是由于情志不畅、饮食不节、寒邪客胃等导致，可表现为呃逆、嗳气、恶心、呕吐等症状。
1、饮食调理：饮食应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，避免食用寒凉、辛辣、油腻的食物，如雪糕、辣椒、肥肉等。可适当食用白萝卜、茯苓、陈皮等，或用萝卜煮水喝，有助于降胃气。也可使用部分药食同源的食物，如山药、薏米、莲子肉、芡实等熬粥，有助于健脾益气、和胃止泻，改善胃气上逆的症状;
2、腹部按摩：可按摩足三里穴、合谷穴、中脘穴等，按摩力度以患者能够承受为宜，有助于健脾益气、和胃止痛，对于降胃气有一定效果;
3、药物治疗：可遵医嘱服用旋覆代赭汤，主要由于旋覆花、代赭石、山楂、莱菔子等药物组成，具有降逆化痰、益气和胃的功效。也可遵医嘱服用六君子汤，由于党参、白术、茯苓等药物具有补脾益气的功效，对于降胃气有一定效果，还可加用白萝卜，有助于降火;
4、其他：也可到医院进行针刺、艾灸等治疗，如针刺中脘穴、天枢穴、气海穴等穴位，可健脾益气、和胃止痛，对于胃气上逆导致的呃逆、恶心、呕吐等症状有一定缓解作用。
胃气上逆的患者日常应注意调整情绪，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。还应注意规律饮食，避免暴饮暴食，避免过饥过饱，以免加重胃肠负担。
2023-09-01 11:07
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
常见检查：
就诊科室：神经、消化
