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防辐射服怎么清洗？孕妇穿的那种
补充说明：防辐射服怎么清洗？孕妇穿的那种
2023-08-02 13:05
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
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防辐射服清洗的时候可以使用清洁剂进行清洗，然后使用热水进行浸泡，最后使用清水漂洗即可。
防辐射服是一种防止辐射的服装，里面的主要成分是银离子屏蔽剂。一般情况下孕妇偶尔接触电脑以及手机等电子设备，不会对自身健康和胎儿的发育造成影响，所以不用过度担心。可以使用清洁剂进行清洗，然后使用热水进行浸泡，最后使用清水漂洗即可。如果孕妇长期接触辐射，可能会导致胎儿出现畸形或者是先天性疾病，所以在日常生活中要避免长期接触辐射。
在日常生活中孕妇要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要注意营养均衡，可以多吃一些蛋白质、维生素含量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋等，避免吃高脂肪、高糖类的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。也可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强自身的抵抗力。
2023-08-03 01:26
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
