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经常性腰疼半年多了怎么治疗好

发病时间：不清楚

经常性腰疼半年多了怎么治疗好

补充说明：经常性腰疼半年多了怎么治疗好

2023-08-17 00:25

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王海彬主任医师广州中医药大学第一附属医院三甲

擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病

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经常腰疼半年多了，多考虑是腰部受凉引起的，也不排除与姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。

1、腰部受凉

如果不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随疼痛的症状。平时可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。

2、姿势不当

如果患者平时不注意坐姿，长期弯腰或伏案学习等，可能会导致腰部肌肉处于牵拉的状态，从而引发经常腰疼的症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过局部按摩的方式进行改善。

3、腰肌劳损

如果患者平时不注意腰部的肌肉锻炼，局部肌肉出现劳损以后，可能会导致局部肌肉出现无菌性炎症，从而引发上述症状。患者可以通过局部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着患者年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会对局部神经造成压迫，也会出现腰部疼痛的症状，而且会伴随下肢放射性疼痛、下肢麻木等情况。患者可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式进行处理。

5、腰椎管狭窄

如果患者长期弯腰提重物，可能会导致局部椎管容积变小，从而对周围神经造成压迫，也会出现腰部疼痛的症状。患者可以通过局部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。

2023-08-17 20:10

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

盐酸替扎尼定口服溶液

（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。（2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。

利马前列素片

改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。

肾虚不孕症脑出血脑炎

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