首页> 内科> 内分泌科> 高血脂> 高血压和高血脂吃什么好

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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

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高血压和高血脂患者一般吃低盐、低脂、低胆固醇的食物比较好,还可以在医生指导下服用降压药、降脂药等进行治疗。

1、食物

高血压和高血脂一般是指同时存在高血压和高脂血症的情况,患者在日常生活中要注意饮食清淡,低盐、低脂、低胆固醇的食物为主,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、西红柿等,可以补充身体所需要的营养成分,而且也不会导致病情加重。

2、药物

如果患者出现了高血压,可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等降压药进行治疗,能够起到降压的效果。如果患者出现了高脂血症,可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够降低血脂,改善病情。

在日常生活中,患者要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张、焦虑等不良情绪,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-26 20:15

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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