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宝宝多大开始补钙和DHA呢
补充说明:宝宝多大开始补钙和DHA呢
2023-08-24 21:06
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
宝宝一般在6个月~12个月开始补钙和DHA,具体还需要根据宝宝的身体情况进行判断。
钙是人体内含量较多的无机盐,是构成骨骼和牙齿的主要成分,同时还参与神经、肌肉、细胞膜的合成,并维持神经与肌肉的正常兴奋性。而DHA是一种不饱和脂肪酸,是大脑神经系统生长发育所需要的营养成分,也是大脑和视网膜的重要构成成分,可以促进大脑的发育。如果宝宝在6个月~12个月,此时正处于身体发育的关键时期,对钙的需求量比较大,此时可以遵医嘱服用钙片进行补充,能够促进骨骼的生长和发育,同时还可以促进大脑的发育。如果宝宝在12个月以后,身体发育比较快,此时可以遵医嘱服用DHA进行补充,能够促进大脑的发育,同时还可以促进视网膜的发育。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,添加辅食时要注意营养均衡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及富含蛋白质的食物,如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等,有利于宝宝的生长发育。
2023-08-25 20:25
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