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每天暴饮暴食停不下来怎么办
补充说明:每天暴饮暴食停不下来怎么办
2023-09-23 06:43
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每天暴饮暴食停不下来可以通过适当运动、调整饮食、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、适当运动
如果患者出现暴饮暴食的情况,可能是由于平时运动量较少,导致胃肠道蠕动减慢,从而出现上述症状。建议患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善暴饮暴食的情况。
2、调整饮食
患者还可以通过调整饮食的方式进行改善。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免加重胃肠道负担。同时,患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米等,有助于促进胃肠道蠕动,改善暴饮暴食的情况。
3、心理治疗
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致暴饮暴食的情况反复出现。建议患者可以适当进行心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等,可以帮助患者改善暴饮暴食的情况。
4、药物治疗
如果患者暴饮暴食的情况比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,还可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,从而改善症状。
5、物理治疗
此外,患者还可以通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗,有助于促进胃肠道蠕动,改善暴饮暴食的情况。
日常生活中建议患者合理饮食,避免过量摄入辛辣刺激性的食物。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
2023-09-24 20:19
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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