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控制饮食一个月瘦10斤正常吗
补充说明：控制饮食一个月瘦10斤正常吗
a******W 2023-09-27 00:01
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精选回答(1)
控制饮食一个月瘦10斤是否正常，需要根据个人体质以及运动量进行综合考虑。
如果个人体质比较好，并且每天坚持控制饮食，没有暴饮暴食，也没有吃高脂肪、高热量的食物，同时还适当进行体育锻炼，此时控制饮食一个月瘦10斤可能是正常的现象。因为控制饮食可以减少热量的摄入，从而达到减肥的效果。
如果个人体质比较差，并且没有每天坚持控制饮食，也没有吃高脂肪、高热量的食物，同时还不运动，此时控制饮食一个月瘦10斤可能是不正常的，因为可能会导致营养不良，从而出现身体消瘦的情况。如果出现体重异常的情况，建议患者及时到正规医院的营养科进行相关检查，并在医生的指导下进行规范治疗。
2023-09-27 00:01
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
