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蜂蜜陈皮水的作用与功效
补充说明：蜂蜜陈皮水的作用与功效
2023-09-23 02:00
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
蜂蜜陈皮水具有补充营养、促进消化、缓解便秘、增强食欲、辅助保护心脏等功效。
1、补充营养
蜂蜜含有丰富的糖类、维生素、矿物质、有机酸、消化酶、蛋白质、酶类等多种营养成分，陈皮中含有挥发油、橙皮甙、维生素、氨基酸、纤维素等营养成分。适量饮用蜂蜜陈皮水，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
蜂蜜含有丰富的果糖，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收。陈皮中含有大量的柠檬酸、苹果酸等有机酸，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。适量饮用蜂蜜陈皮水，可以促进消化。
3、缓解便秘
蜂蜜具有润肠通便的功效，如果存在便秘的患者，适量饮用蜂蜜陈皮水，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解便秘的症状。
4、增强食欲
蜂蜜具有增强食欲的功效，如果存在食欲不振的情况，可以适当喝蜂蜜陈皮水，从而增强食欲。
5、辅助保护心脏
蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的能量，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助保护心脏的效果。
虽然蜂蜜陈皮水的功效有很多，但不建议多喝，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:03
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