发病时间：不清楚
脚后跟软组织疼痛怎么办
补充说明：脚后跟软组织疼痛怎么办
a******W 2024-11-15 15:00
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟软组织疼痛可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等病因，并且可以采取足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、封闭注射等治疗措施。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路引起的足部肌肉劳损导致的炎症反应。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解症状。此病多见于长跑运动员、舞蹈演员及经常穿高跟鞋的女性。这类人群在运动前应做好充分的热身活动，并选择合适的鞋子以减少足部负担。
2.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或损伤引起跟腱发炎，可遵照医生的意见服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。此疾病常见于频繁跳跃、跑步的人群中，尤其是那些穿着不合适的鞋子的人。预防跟腱炎的关键是合理训练和正确着装。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨周围的滑囊因长期摩擦或受伤而引起的炎症，可通过医生指导使用醋酸氢化可的松注射液、复方倍他米松注射液等皮质类固醇药物局部注射的方式减轻炎症。该疾病好发于经常久站的人群，特别是在硬地面。建议这些人适当休息，必要时穿戴定制鞋垫以分散压力。
4.跟骨骨刺
跟骨骨刺是跟骨边缘形成的骨性突起，当其刺激周围组织引发无菌性炎症时，会诱发疼痛。患者可在医生指导下通过手术切除骨刺的方法进行治疗。该疾病常发生于体重较大且经常行走的人群身上。此类人群应注意控制体重，减少对足跟的压力。
5.封闭注射
封闭注射通常采用利多卡因加曲安奈德混合制剂，在痛点处做深部浸润注射，能阻断神经传导，达到快速镇痛效果。封闭注射适用于急性发作期的剧烈疼痛。在接受治疗期间，需注意观察是否有过敏反应或其他不良反应的发生。
针对脚后跟软组织疼痛的情况，应避免进一步加重关节负担，减少步行距离和频率，以免加剧不适感。同时还要注意保暖，以免受凉影响恢复。
2024-11-15 15:00
举报相关问题
向医生提问
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
骨刺消痛液
祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
